2018年6月18日月曜日

6月18日(月)の給食


献立:卯の花丼 牛乳 さつま汁 焼きししゃも ごま酢和え

 卯の花は豆腐を作るときにできる「おから」のことです。食物繊維が豊富でおなかの掃除もしてくれる上に、鉄分などの栄養も豊富でぜひ食べてほしい食材です。ししゃもは頭からしっぽまで食べられる魚です。ぜひ丸ごとよくかんで食べてほしいですね!